蒲公英和苦丁茶的作用：(蒲公英和苦丁茶的作用)

2023-08-26 10:42 分类：功效阅读：849

　
1. 消除肿胀和疼痛

蒲公英和苦丁茶都具有消除肿胀和疼痛的功效。蒲公英花可以捣碎成泥状并外敷在皮肤红肿疼痛或皮肤痛痒处，很快消退肿胀和疼痛。苦丁茶则可以煮水喝，对于痈肿疼痛有很好的治疗作用。

2. 清热解毒

蒲公英和苦丁茶都具有清热解毒的作用，可

以预防多种的上火症状。例如肝火过旺导致的目赤肿痛、牙龈肿痛等，及时饮用苦丁茶或蒲公英花水就能让症状很快好转。

3. 清头目、除烦渴

苦丁茶中富含多种人体必需氨基酸、维生素和微量元素，具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用。对于头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状，苦丁茶具有较好的防治作用。而蒲公英则可以清头目、除烦渴，对肝火旺盛导致的口渴也有很好的缓解作用。

蒲公英和苦丁茶都是很好的健康食材，可以根据个人口味和需要选择合适的产品使用。但要注意，苦丁茶虽然具有很好的防治心脑血管疾病的作用，却并不适合所有人群。如果您有特殊情况或疾病史，请先咨询医生或专业茶师。

郑重声明：喝茶属于保健食品，不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，部分文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们处理！

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